Тренировочные схватки Брегстона-Хикса

Схватками называют сокращения матки. Подобные движения подготавливают матку к родам, которые случатся через несколько часов или недель. Эти мудрые действия организма полноценно готовят всю детородную систему уже с 20 недели беременности. Они носят название схватки Брегстона-Хикса.

Что такое тренировочные схватки?

Тренировочные схватки Брегстона-Хикса

В 1872 году прогрессивный английский гинеколог Джон Брегстон-Хикс описал типичную для беременных женщин ситуацию: с пятого месяца беременности матка «имитирует» родовые схватки. Таким образом, это можно назвать тренировкой детородной системы к последующему благополучному изгнанию плода. Они начинаются примерно на 20 неделе беременности и могут продолжаться до 38 недели.

Это воздействует положительно не только на сам организм, но и на психику и самоощущение женщины. Она начинает понимать, каких примерно ощущений ожидать от самих родов. Подобные схваткообразные боли бывают не у всех женщин. Существует даже интересное наблюдение по этому поводу. Если беременная заранее знает, что у нее будет кесарево, схватки Брегстона-Хикса, как правило, не наступают.

Как отличить «ложные» схватки от настоящих?

Если подобное состояние возникает за пару недель до предполагаемых родов, то есть шанс, что тренировочные схватки вполне могут перетечь в настоящие. Тем не менее, отличий по ощущениям достаточно, чтобы их определить:

  • кратковременность без увеличения временного интервала;
  • безболезненность, просто возникают «тянущие» ощущения (подобное можно испытать при менструации);
  • от них можно избавиться;
  • шейка матки не раскрывается, как при настоящих схватках.

Последний признак сама женщина определить не может – это сделает только врач. Если схватки Брегстона-Хикса усиливаются, наблюдается кровотечение любой степени, это срочный повод обратиться в женскую консультацию или позвонить в скорую помощь.

Как справиться?

Конечно, лучше всего дать матке немного «потренироваться», но если ощущения становятся совсем неприятными, лучше поступить следующим образом:

  • принять теплый душ, вода прекрасно снимает напряжение со всего тела;
  • поменять положение тела, прилечь отдохнуть в удобной позе;
  • немного прогуляться, если есть силы;
  • «разгрузить» область живот и пресса;
  • выпить теплого успокаивающего чаю, морса;
  • подышать в определенном ритме. Дыхательной гимнастике обучают даже на курсах для будущих родителей;
  • получить сеанс точечного или предназначенного для беременных массажа — прекрасно действует массаж стоп;
  • побаловать себя ароматерапией, что позволит расслабиться.

Все это позволит облегчить собственное состояние и прогонит дурные мысли о преждевременных родах.

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.

Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Оставить комментарий
(обязательно)
(обязательно)

Новые статьи
Мы в социальных сетях


наверх