Профилактика вредных привычек у детей

Профилактика вредных привычек у детейКаждая мама рано или поздно сталкивается с вредными привычками у ребенка, избавиться от которых не так уж просто. Во всяком случае, фразы типа «не грызи ногти», «не тереби волосы» и прочие, не приносят абсолютно никакого результата, даже если вы будете повторять их по сто раз на день. Что же делать?

Бороться с вредными привычками у детей можно и нужно, но прежде разберемся с причинами их возникновения. Вам когда-нибудь доводилось слышать термин «дерматомания»? А ведь именно он у специалистов обозначает вредные привычки.

Дословно дерматомания переводится как «стремление повреждать свою кожу», от слов derma и mania. Но она не возникает без каких-либо причин, это своеобразный сигнал детского организма о каком-то внутреннем дискомфорте: чувство страха, неуверенность, беспокойство. Соответственно лучшая профилактика вредных привычек у детей – это вовремя заметить их, найти причины, а затем помочь преодолеть.

Может быть у вас и не получится сразу решить все проблемы, но нужно стремиться хотя уменьшить внутреннее напряжение к которому они приводят. Например, если ребенок боится темноты, вы вряд ли сможете быстро справиться с этим страхом, но если будете оставлять на ночь дверь в его комнату приоткрытой или включать ночник, проблема не будет казаться настолько серьезной.

Хорошая профилактика вредных привычек – это еще и взросление. Если ребенок будет считать себя взрослым, он может сам захотеть избавиться от них, ведь взрослые так не делают. Поэтому поощряйте все «взрослые» поступки и решения малыша. Запишите его в спортивную секцию, почаще хвалите за любые достижения.

Бороться с вредными привычками у ребенка можно и по принципу замещения. Например, когда заметите, что малыш грызет ногти или сосет пальцы, предложите ему карамельку, наверняка он согласится. Или просто попробуйте его занять увлекательной игрой (читайте: во что поиграть с ребенком): попросите собрать пазл, построить домик из кубиков, что-то нарисовать. Как вы понимаете, занятие может быть любым, лишь бы оно было настолько увлекательным, чтобы полностью переключить внимание ребенка и отвлечь его от дурных привычек.

Если в вашем случае вредная привычка у ребенка – это сосание пальцев, то вы должны знать, что проходит оно примерно к 4 годам. Но вернуться может в любом возрасте, если малыша что-то сильно беспокоит: первый день в детском саду, конфликты в семье, завышенные требования к нему со стороны взрослых. Соответственно для борьбы с ним нужно устранить причину нервных переживаний маленького.

И самое главное – не забывайте хвалить ребенка, это действительно лучшая профилактика вредных привычек. Чувствуя вашу поддержку, малютке будет куда легче справиться со своими переживаниями и избавиться от дурных привычек.

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.

Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Оставить комментарий
(обязательно)
(обязательно)

Новые статьи
Мы в социальных сетях


наверх