Профилактика молочницы у женщин

Профилактика молочницы у женщинТе, кто уже сталкивался с кандидозом, не понаслышке знают, насколько это неприятная болезнь. Ощутив на себе все «прелести» данного заболевания, хочется как можно быстрее от него избавиться и забыть, что это вообще такое.

Что касается лечения – несколько дельных советов вы можете найти в этой статье. А во втором вопросе поможет профилактика молочницы. Вот о ней и поговорим, тем более, что результат целиком и полностью зависит от вас.

Основные правила профилактики молочницы у женщин

1. Первое правило – это соблюдение личной гигиены. Такие элементарные вещи как регулярная смена постельного и нательного белья, а также отдельное полотенце даже вопросов вызывать не должны.

2. Отдельного внимания при профилактике молочницы заслуживает белье. Оно должно быть изготовлено из натуральных материалов, потому что синтетика плохо пропускает воздух, соответственно нарушается природная вентиляция тела. В результате чего образуется среда с повышенной влажностью, что очень хорошо подходит для размножения бактерий и грибков.

3. При любых, даже самых незначительных, заболеваниях мочеполовой системы, не затягивайте с обращением к врачу и лечением.

4. Ограничьте употребление сладкого, даже если вы жить не можете без тортиков и пирожных. А на время болезни их и вовсе следует исключать из рациона.

5. Спринцевание ни в коем случае нельзя делать для профилактики молочницы, только при необходимости, да и то, желательно по назначению врача. Поскольку они вымывают естественный защитный слой влагалища, еще более усугубляя проблему.

6. Не используйте слишком часто интимные дезодоранты, ароматизированные прокладки и прочие новинки. Проверенная продукция известных производителей будет куда лучше.

7. Укрепляйте и поддерживайте иммунитет. Это не значит, что нужно бежать в аптеку и покупать первый попавшийся витаминный комплекс. Если необходимость в витаминах есть, назначить их должен врач. А в остальном поможет правильное питание.

8. Если почувствуете дискомфорт в области гениталий, лучше перестрахуйтесь (ведь это не обязательно должна быть молочница) и воспользуйтесь средствами контрацепции некоторое время. Иначе лечиться придется не только вам, но и мужчине.

P. S. И не забудьте прочесть о причинах молочницы, зная их куда легче заниматься профилактикой.

Комментарии (1)
23 июля 2013 | 18:24
Маша

У молочницы слишком много причин возникновения, так что всего не предусмотришь. В качестве профилактики еще можно какое-нибудь средство местного применения использовать (не таблетки, потому что это все-таки вредно). Я вот для себя, например, нашла Эпиген спрей — для профилактики то что надо — и флору не портит и иммунку поддерживает. Что еще надо для профилактики молочницы? Да ничего, соблюдение гигиены, и при возможности, нормально питаться, а не как обычно приходится — на ходу есть не пойми что.

Оставить комментарий
(обязательно)
(обязательно)
Новые статьи
Мы в социальных сетях


наверх