Коровье и козье молоко детям – чему отдать предпочтение?

Козье молоко детямВажность молока в питании ребенка трудно переоценить. Поскольку этот продукт содержит в себе все важнейшие питательные вещества: кальций, белок, молочный сахар, жир, витамины и ферменты. Осталось разобраться какое молоко давать детям и почему козье молоко иногда полезнее коровьего.

Можно ли ребенку коровье молоко

Начнем с коровьего. Несмотря на всю его полезность, оказывается, что коровье молоко детям до года давать не рекомендуется, и вот почему. В нем содержится большое количество полезных для детского организма веществ, но отсутствуют очень важные компоненты, укрепляющие иммунитет, которые присутствуют в грудном молоке.

Что касается цельного коровьего молока – в нем содержится больше кальция, калия, фосфора, натрия и белков, но зато меньше углеводов, жирных и полиненасыщенных жирных кислот, витамина C, железа и цинка.

Подобный состав коровьего молока делает его достаточно тяжелым продуктом для незрелого пищеварения малыша, к тому же оно может стать причиной аллергии. По этим причинам специалисты не рекомендуют коровье молоко детям до года.

Можно ли молоко козье детям

Не можно, а нужно! Оказывается, козье молоко грудным детям, которые не переносят коровьего, подходит как нельзя лучше. А все благодаря белкам козьего молока, которые во многом напоминают белки грудного.

Мало того, даже створаживается козье молоко, как и грудное, в более мелкие хлопья, чем коровье. И самое главное – в козьем молоке нет белка, который содержится в коровьем, и становится причиной аллергии.

Содержание молочного сахара в козьем молоке не большое, благодаря чему его можно давать ребенку при метеоризме. Также в нем больше витаминов A и PP, по сравнению с коровьим.

Но, несмотря на все преимущества, оно не может выступать заменителем грудного молока. Правда, козе молоко детям до года не противопоказано. То есть, примерно с 9 месяцев вы можете понемногу вводить его в рацион.

Из минусов можно отметить только меньшее количество в козьем молоке железа, фолиевой кислоты и некоторых витаминов группы B, по сравнению с коровьим.

Как видите козье молоко детям по многим свойствам даже полезнее. И уж точно станет прекрасной заменой коровьему, если у ребенка обнаружится аллергия.

P. S. Возможно вас также заинтересует статья о кисломолочных продуктах и фруктах для детей, в которой вы найдете еще много полезных советов.

loading...
Оставить комментарий
(обязательно)
(обязательно)

Новые статьи
Мы в социальных сетях


наверх