Когда нужны витамины?

когда нужны витаминыВитамины и минералы просто необходимы ребенку. Они поддерживают иммунную систему, оказывают влияние на работу внутренних органов и развитие мозга.

Какое-то их количество кроха получает с едой, но иногда такой дозы может быть недостаточно, в таком случае вам помогут витаминные комплексы из аптеки. В некоторых ситуациях без них не обойтись. Рассмотрим, когда нужны витамины.

При анемии кроха становится вялым, капризным, у него бледная кожа. Это говорит о том, что у него в крови слишком мало кровяных телец, которые транспортируют кислород из легких. В таком случае врач припишет препарат железа и витамин С. Помимо этого добавьте в рацион малыша мясо, в котором много железа и салаты из свежих овощей, в которых содержится витамин С. Также будут полезны соки из цитрусовых.

Если ребенок часто болеет простудой, то даже выздоравливая, он все равно остается ослабленным. В такой ситуации нужен мультивитаминный комплекс, который укрепит иммунную систему и поможет ей в борьбе с вирусами. При этом меню ребенка должно быть самым разнообразным и включать в себя как можно больше овощей и фруктов.

Бывают случаи, когда малыш не хочет ничего есть кроме творожков и йогуртов. Понятно, что кроха в избытке получает кальций, но других полезных веществ ему не хватает, в том числе железа. Если ребенок придерживается такого рациона несколько дней, ничего страшного не произойдет. Но если это продолжается полторы-две недели или больше, обратитесь к врачу.

Ребенок отказывается есть овощи и фрукты. Если это продолжается несколько недель, у него могут появиться проблемы с кожей. Это увеличивает риск заражения какой-либо инфекцией. В такой ситуации лучше обратиться за консультацией к педиатру. Старайтесь всеми возможными способами накормить кроху овощами и фруктами, так как витамины никогда не заменят правильное питание.

Если на протяжении нескольких дней у малыша был понос или рвота и у него плохой аппетит, значит его организм потерял много витаминов. Обратите внимание, что пока понос или рвота не прекратились, никакие витаминные комплексы давать не следует. Пользы они точно не принесут, а могут даже ухудшить состояние.

У ребенка потрескались губы в уголках рта. Это может говорить о нехватке витамина В2 и железа. Витамины помогут не только предотвратить эту проблему, но и ускорят заживление имеющихся ранок. При этом следите, чтобы кроха не засовывал грязные пальцы в рот – это поможет не допустить появления подобных проблем в будущем.

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.

Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Комментарии (2)
7 февраля 2010 | 19:09
TomDon

Но ещё более опасен гипервитаминоз,поэтому осторожно с этими мультикомплексами,особенно аллергия может вылезти на фоне их приёма...

7 февраля 2010 | 19:25
Геннадий

Полностью с вами согласен. Поэтому любые медицинские препараты, в том числе витамины, нужно принимать только по назначению врача.

Оставить комментарий
(обязательно)
(обязательно)

Новые статьи
Мы в социальных сетях


наверх