Все про детей
Меню

Когда можно давать ребенку фрукты

Когда можно давать ребенку фруктыФрукты детям до года заменяют любое лакомство. Сочные и вкусные плоды не оставят равнодушными даже если у ребенка плохой аппетит. Главное знать, когда и какие из них можно давать ребенку.

Прежде чем ответить на вопрос: «Какие можно давать ребенку фрукты?», хотелось бы подчеркнуть, что знакомство с ними состоится только после введения овощного прикорма. Для первой пробы прекрасно подходит яблоко. Уже в 6 месяцев можно предложить ? чайной ложки. Если аллергических реакций не наблюдается, порция постепенно увеличивается. Но не будем далеко отходить от темы, рассмотрим, когда же можно давать фрукты ребенку до года.

Какие фрукты полезны детям до года

Яблоко (с 6 месяцев)

Содержит большое количество железа, благодаря чему оказывает благоприятное воздействие на кровеносную систему малыша. Также помогает вывести из организма холестерин, радионуклиды, щавелевую кислоту и обеспечивает уход за зубами детей. В общем, яблочко прекрасно подходит для крохи, и им полезно завершать прием пищи.

Персик (с 7 месяцев)

Персик можно давать ребенку с 7 месяцев. Он выводит вредные вещества из организма, а также увлажняет и охлаждает во время летней жары. Специалисты рекомендуют персики детям с легковозбудимой нервной системой.

Абрикос (с 7 месяцев)

Железо содержится не только в яблоках, в абрикосах его не меньше. Поэтому их и советуют кушать при авитаминозе, анемии и заболеваниях слизистой оболочки полости рта (см. симптомы стоматита у ребенка).

Груша (с 7 месяцев)

Еще один популярный фрукт для детей до года – это груша. В ней содержится много витаминов: C, P, PP и группы B. Из минералов богата фтором, йодом, медью, никелем, ванадием и молибденом. А цинка даже больше, чем в других фруктах. Только не забывайте, что груша крепит.

Слива (с 8 месяцев)

Питание ребенка 8 месяцев позволяет давать ему сливу, которая несет в себе уникальное сочетание пектинов и дубильных веществ, благодаря чему ее можно считать незаменимой. Помимо этого слива обеспечит организм следующими витаминами: C, P, PP, E, K, и группы B.

Алыча (с 10 месяцев)

Данная родственница сливы ценится многими фенольными соединениями и калием. Правда в алыче небольшое количество витамина C, но это с лихвой компенсируется каротином! Чтобы свести риск аллергических реакций к минимуму, для первого знакомства отбирайте желтые сорта.

Подведем итог. Фрукты детям до года не просто полезны, а необходимы. Именно они обеспечат растущий организм важнейшими витаминами. Главное – соблюдать элементарные меры предосторожности, чтобы не пришлось проводить лечение аллергического кашля у детей или бороться с сыпью, и все будет в порядке.


Комментариев - 11

Банан аллерголог запретила, сказала с фруктами не нашей зоны нужно начинать как можно позже. С 4-х месяцев давали зеленого цвета яблоки, очень по чуть-чуть. В год и два месяца попробовал все что растет в саду. К осени покраснели щеки и начали фильтровать продукты. Давали гранат — щеки сразу запылали, думали аллергия... Доктор сказал что это не аллергия — ребенку нельзя до двух лет давать в день больше двух аллергенов, например, если поел что-то из зерновых и банан, то рыбу уже в этот день нельзя.

Не знаю кому как, мы первый раз попробовали за неделю до 3-х месяцев, малышу оооочень понравилось, правда даем пока меньше половины кофейной ложечки и после кормления (между прочим он у нас на натуральном вскармливании)... попробуйте немного наскоблить и потом в течении суток посмотрите как он будет себя вести и есть ли изменения, а там смотрите уже по самому ребёнку, главное давать раз в сутки и совсем понемногу с каждой неделькой увеличивая дозу.

=)

Можно 3 месячному ребенку давать яблоко?

А что делать, если ребенок не хочет есть никакие фрукты?

tanichka, нужно пробовать подмешивать их в то, что малютка кушает с удовольствием, тот же творожок. Сперва понемногу, потом порцию можно увеличивать.

А почему о бананх ничего не сказано? Наш малыш просто обожает бананы, а сливы и персики не любит.

Людмила (Свекровушка), отличное дополнение, мы и сами их любим :)

Кстати, некоторые врачи рекомендуют сначала дать не свежие, а печеные фрукты)

Прикорм прикормом, но дети начинают есть самостоятельно овощи и фрукты в разном возрасте. Интересно то, что многие персик начинают пробовать только перед школой...

Я бы еще посоветовала знакомить малыша с каждым новым фруктом постепенно и перед основным кормлением, внимательно наблюдая за реакцией организма на каждое нововведение.

Груша крепит, слива слабит) А вообще, здоровому ребенку можно всего по чуть-чуть.



Оставить комментарий